10 Tipps für eine schöne Haut

Zugegeben, wir alle wollen doch eine schöne Haut haben! Doch manchmal fehlt uns einfach die Zeit, um uns intensiv mit ihr zu beschäftigen. Dabei ist es ganz leicht, einen schönen Teint zu bekommen. Wir haben 10 Tipps für Dich zusammengefasst, mit denen Du noch mehr Schönheit aus Dir und Deiner Haut herauskitzeln kannst. Sie sind einfach durchführbar und ohne großen Aufwand in den Alltag zu integrieren.
mehr lesen

Stress und psychische Belastungen gehen unter die Haut

Es ist unglaublich, was Dir die heutige Zeit abverlangt: Ständige Erreichbarkeit, Überstunden, Multitasking, Druck von allen Seiten. Aber was bringt das alles? Andauernder Stress kann zu körperlichen Problemen führen und mündet häufig in einem totalen Erschöpfungszustand (Burnout) oder sogar in einer Depression. Wie sich diese psychischen Hilferufe äußern, was sie mit Deiner Haut machen und wie Du Dir und Deinem größten Organ aus der Patsche hilfst, erfährst Du in diesem Beitrag.
mehr lesen

Therme und Solebad ahoi!

Dass warmes Wasser eine besondere Wirkung auf die Gesundheit hat, wussten u. a. schon die alten Römer. Thermen und Solebäder liegen bis heute im Trend und haben positive Effekte auf den Körper und die Psyche. Welche das sind und warum Du unbedingt immer mal wieder baden gehen solltest, verraten wir Dir in diesem Blog-Beitrag.
mehr lesen

Akne kann auch Vorteile haben

Mitesser, Pickel, Pusteln, Papeln – all das ist es doch, was Du NICHT haben willst. Doch Hautunreinheiten können sogar einen großen Vorteil haben: Sie halten Deine Haut jung. Studien und Aussagen von Hautärzten beweisen, dass die Haut von Akne-Patienten erst deutlich später von Falten und geschwächtem Gewebe gekennzeichnet ist, als die von Personen, die keine Akne hatten. Warum das so ist, erfährst Du in diesem Artikel. Außerdem geben wir Dir Tipps, wie Du die Ausprägung Deiner Akne auf natürliche Weise lindern kannst.
mehr lesen
Erhöhtes Brustkrebsrisiko durch Deos

Erhöhtes Brustkrebsrisiko durch Deos?

Dass in vielen herkömmlichen Kosmetikartikeln Wirkstoffe enthalten sind, die gesundheitsschädlich sein können, ist nicht neu. So auch bei Deodorants – seit Längerem schon stehen Antitranspirante, v. a. Aluminiumsalze, im Verdacht, nicht nur den Schweiß zu hemmen, sondern auch Brustkrebs auszulösen. Eine neue Studie stützt diese These und regt zum Nach- und Umdenken an. Mehr dazu und mögliche Alternativen zu aluminiumsalzhaltigen Deodorants erfährst Du in diesem Artikel.
mehr lesen

Natürlich – vegan – bio in der Kosmetik: Was bedeutet was?

Naturkosmetik, vegane Kosmetik, Bio-Kosmetik – diese Begriffe sind ganz schön verwirrend! Vor allem, weil sie nicht dasselbe bedeuten, denn sie haben unterschiedliche „Wertigkeiten“. In diesem Blog-Artikel zeigen wir Dir, wo die Unterschiede liegen und auf was Du achten solltest, wenn Du eine ganz bewusste Körperpflege anstrebst.
mehr lesen

Der Traum von der ewigen Jugend

Forever young?!? Leider nicht – denn der Traum von der ewigen Jugend lässt sich nicht erfüllen. Jedoch gibt es Faktoren, die die Geschwindigkeit und Sichtbarkeit des Alterns beeinflussen. Denn: Nicht nur Deine Gene bestimmen Deine äußere Alterung, sondern auch Dein Verhalten und Deine Lebensgewohnheiten. Was Dich alt macht und was Du tun kannst, um den Prozess zu verlangsamen und ihm entgegenzuwirken, erfährst Du in diesem Blog-Artikel.
mehr lesen